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Como encontrar o psicólogo certo

  • Writer: Psicóloga sp, Maristela V. Botari
    Psicóloga sp, Maristela V. Botari
  • Jul 27, 2023
  • 1 min read

Minha sugestão Procurem algum psicólogo clínico que tenha experiência em demandas como a sua. Por exemplo: se você está com suspeita de depressão, procure por "psicólogos que tratam depressão"; ou " Psicólogos para Terapia de Casal perto de mim", etc.



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As diferentes abordagens Psicológicas





Caso prefira, também pode procurar por sessões de Psicanálise, Terapia Cognitivo Comportamental ou Humanista




Abordagem:


  • Tente conhecer os tipos de abordagens psicólogicas que existem e escolher aquela que melhor se identifica com você:

  • Dependendo do seu tipo de problema e personalidade algumas abordagens podem ser mais eficientes que outras. Por exemplo: as Humanistas são mais acolhedoras e tendem a ser menos técnicas, enquanto as Lacanianas tendem a ser mais distantes e mais técnicas. As Comportamentais costumam misturar as duas tendências; enquanto as Psicanalíticas de um modo geral tendem a ser mais observadoras.

Agendamento:


  • Bons psicólogos costumam ter agenda concorrida; portanto, não estranhe se perceber que está difícil encontrar bons psicólogos;


Conteúdo informativo desenvolvido pela Psicóloga SP - Maristela Vallim BotariCRP-SP 06-121677sem a finalidade de substituir a consulta psicológica, nem esgotar o tema.Trata-se apenas de um convite à reflexão

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Para saber um pouco mais sobre a Psicóloga

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