O Primeiro Encontro: Entre a Expectativa e o Desencontro
- Psicóloga sp, Maristela V. Botari
- Sep 18, 2025
- 2 min read
Updated: Sep 19, 2025
O primeiro encontro romântico carrega um peso de grandes expectativas. Quando a atração é mútua e o encontro é bem-sucedido, pode haver um aumento na libido e a relação tende a evoluir, chegando ao contato sexual.
Se a experiência sexual também é positiva, a expectativa é de que o vínculo se aprofunde, possivelmente evoluindo para um namoro.
No entanto, o desencontro é uma realidade dolorosa para muitos. Uma das partes espera o contato no dia seguinte, mas ele não vem. A bióloga e pesquisadora americana Helen Fisher explica que a perda de interesse pode ser um fenômeno biológico.
Segundo ela, a dopamina, neurotransmissor associado à recompensa e ao prazer, diminui rapidamente após a "conquista" de uma recompensa imediata. Assim, a falta de contato não está necessariamente ligada a algo que a pessoa fez de errado, mas sim à química cerebraldo outro.
Como Lidar com a Perda de Interesse
Para evitar este tipo de situação e construir relações mais sólidas, a recomendação é estimular outros interesses além do sexual. Conhecer a forma como o outro pensa, verificar se os valores básicos e os interesses em comum são compatíveis, e formar um vínculo de amizade antes do contato sexual são estratégias importantes.
Relacionamentos baseados somente na atração física tendem a ser mais frágeis e problemáticos.
A psicologia oferece apoio para lidar com essas desilusões.
Se você busca compreender melhor os desafios dos relacionamentos afetivos, a terapia pode ajudar a processar a dor, resgatar a autoestima e desenvolver a resiliência para construir vínculos mais saudáveis no futuro.
Referência bibliográfica
FISHER, Helen. Por que amamos: a natureza e a química do amor romântico. Rio de Janeiro: Record, 2006.
