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É impossível ser feliz sozinho? – Psicóloga SP Respode

Faz parte da onda de consumismo o consumismo de companhia, ou a dificuldade de ficar só. Embora algumas pessoas não consigam compreender como é possível ter uma vida plena sem ninguém, isso é bem possível.

Causas do consumismo de companhia

  • Pressão social: As redes sociais e a cultura popular frequentemente idealizam relacionamentos, criando uma pressão para que as pessoas estejam sempre acompanhadas. A ideia de que "estar solteiro é sinônimo de fracasso" pode levar muitas pessoas a buscarem relacionamentos por medo da solidão ou da rejeição.

  • Medo da intimidade: Paradoxalmente, algumas pessoas evitam a intimidade e a profundidade nas relações, buscando companhias superficiais e fugazes. Isso pode ser resultado de traumas passados, inseguranças ou dificuldades em construir vínculos mais significativos.

  • Vaidade e status: Para algumas pessoas, ter um parceiro pode ser visto como um símbolo de status ou sucesso. A busca por aprovação social e a necessidade de se sentir parte de um grupo podem levar à valorização da quantidade de relacionamentos em detrimento da qualidade.

Com mais de15 anos de experiência, a psicóloga sp te oferece um atendimento personalizado e humanizado, tanto presencialmente quanto online.


Adaptamos as sessões às suas necessidades e rotina, para que você possa cuidar da sua saúde mental com mais praticidade e conforto.



Sentindo-se sobrecarregado(a), ansioso(a) ou deprimido(a)? 


A terapia pode te proporcionar as ferramentas necessárias para lidar com essas emoções e construir uma vida mais feliz e realizada.


  • Relacionamentos difíceis, estresse no trabalho ou questões familiares? 

  • Uma psicóloga pode te ajudar a desenvolver estratégias para lidar com essas situações e melhorar sua qualidade de vida.

  • Busca por um espaço seguro para falar sobre seus sentimentos? 

  • A terapia oferece um ambiente acolhedor e confidencial para você explorar suas emoções e encontrar soluções para seus desafios.


Se chegou aqui, Se você sente medo da solidão, sabe que não está sozinho(a). Muitas pessoas buscam por uma psicóloga para entender e superar essa sensação.


A psicoterapia pode te ajudar a fortalecer seus relacionamentos, construir laços mais significativos e encontrar um sentido de pertencimento.


Através da terapia, você pode aprender a lidar com a ansiedade social, a baixa autoestima e a dificuldade em se conectar com os outros.


Juntos, podemos explorar suas emoções e desenvolver estratégias para superar o medo da solidão e construir uma vida mais plena e satisfatória.



Estou a disposição para atender sua queixa e acolher suas demandas.


A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral.







Oferecemos:


Entendendo o Reembolso de consultas psicologicas 



O reembolso de consultas psicológicas por convênios como Bradesco Saúde e SulAmérica, dentre outros, é uma modalidade que permite ao paciente escolher livremente o profissional que deseja, sem estar limitado à rede credenciada, sendo uma modalidade de atendimento da psicologa particular.


Como funciona:

  • Agendamento e Atendimento: Agende suas sessões diretamente com a psicóloga sp.

  • Pagamento: Você paga o valor da consulta a psicólogo.

  • Reembolso: Após cada sessão, a psicóloga sp emite uma nota fiscal ou recibo. Com esses documentos, você solicita o reembolso ao seu convênio, seguindo os procedimentos específicos de cada plano.



Quer agendar uma sessão de terapia?





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O que esperar de uma consulta com Psicologa


Quanto custa uma sessão de terapia em São Paulo?


  • Formas de pagamento: Pix, boleto, cartões, transferência bancária.

  • Agendamento: Pelo site ou WhatsApp (11) 95091-1931.

  • Frequência: Semanal, quinzenal ou esporádica.

  • Duração: Até 50 minutos.

  • Terapia online: Prática e conveniente, com a mesma qualidade das sessões.


Geralmente as pessoas procuram terapia quando:



Apresentam problemas de relacionamento

  1. Crenças de desamparo ou  desamor;

  2. Dificuldade em superar um término de relacionamento; Aprender a lidar com a dor e seguir em frente.

  3. Dificuldade em aceitar uma traição;

  4. Querem manter um relacionamento feliz;Identificar padrões tóxicos e construir relações duradouras.

  5. Precisam se livrar de um amor doentio;

  6. Gostariam de aprender a amar; Desenvolver habilidades de comunicação e intimidade.

  7. Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico; 

  8. Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem  Relacionamentos orbitais; Reconhecer os sinais e buscar ajuda.

  9. Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;

  10. Lidar com perdas, abandonos e solidão.


Apresentam problemas de autoestima, autoimagem ou autoaceitação


  1. Estão em busca de autoconhecimento;Descobrir seus valores, talentos e propósito de vida.

  2. autoaceitação. Amar a si mesmo(a) incondicionalmente e superar a autocrítica.

  3. Buscam formas de resgatar sua autoestima;Construir uma imagem positiva de si mesmo(a) e acreditar em seu potencial.

  4. Autenticidade: Viver de acordo com seus valores e ser fiel a si mesmo(a).

  5. Querem evitar comparações;




Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais


Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir


  1. pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;

  2. ideação suicida,  automutilação, agressividade exagerada.

  3. Insônia;

  4. oscilação de humor;

  5. Compulsão alimentar;

  6. Uso abusivo de álcool e/ou entorpecentes.


Buscam uma reforma íntima:


  1. Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a  inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;

  2. Entenderam que é hora de superar a carência afetiva,  e a dependência emocional

  3. Precisam perdoar, superar e esquecer eventos traumatizantes;

  4. Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam  a seu respeito; 

  5. Querem compreender a diferença entre expectativas e ilusões.


Apresentam problemas de estresse no trabalho


Precisam aprender novas habilidades sociais


  1. Aprender a dizer não

  2. Superar a Dificuldade de relacionamentos e de comunicação;

  3. Superar a dificuldade demonstrar sentimentos

  4. Identificar e lidar com chantagem emocional;

  5. Identificar e demonstrar Sentimentos reprimidos.


Links sobre terapia e psicólogos


  1. Blog da Psicóloga SP

  2. 10 motivos para fazer terapia

  3. Ajuda Emocional

  4. Como encontrar o psicólogo certo

  5. Como saber se você precisa de terapia?

  6. Endereço do Consultório de Psicologia

  7. Há sempre algo que um psicólogo pode fazer

  8. Informações sobre Psicoterapia

  9. Onde tem atendimentos com Psicólogos Gratuitos?

  10. Para quem nunca fez psicoterapia

  11. Psicóloga em São Paulo, sp

  12. Psicóloga por Whatsapp: sempre com você

  13. Psicologa Vila Mariana em SP

  14. Psicólogos para problema de relacionamento

  15. Psicoterapia como funciona a 1a. sessão

  16. Psicoterapia é evolução, não é castigo nem punição

  17. Quando a terapia funciona

  18. Quando procurar terapia online

  19. Quando procurar terapia?

  20. Quanto custa uma consulta com Psicólogos em SP em 2020

  21. Terapia Cognitivo Comportamental

  22. Terapia de Casal

  23. Terapia Online: Uma alternativa excelente

  24. Terapia para compulsão alimentar

  25. Terapia para Modificação do comportamento

  26. Tratamento para dificuldade de relacionamento

  27. Tratamentos Psicológicos


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