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PSICÓLOGA SP AVENIDA PAULISTA BELA VISTA

Psicoterapia Individual e Casal

Psicóloga Presencial e online

Acolhimento Humanizado para Crianças e Adultos

Av. Paulista, 2001-Bela Vista, São Paulo/SP - CEP 01311-930

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    • Psicóloga Maris
      • 15 de mai.
      • 1 min para ler

    ●O que acontece na primeira sessão de Psicoterapia?









    ❖ O que acontece na primeira sessão de Psicoterapia? 

    O que falar? Como termina? 

    Algumas pessoas que nunca passaram por consulta com psicólogos tendem a idealizar a consulta às vezes de forma negativa e isto causa bastante ansiedade. Relaxe e venha. Traga para a Psicóloga apenas o que achar válido, afinal o momento é seu. 

    O Psicólogo é um ego auxiliar, alguém que vai te ajudar a pensar nas questões da tua vida. ❖ O que ocorre nas próximas sessões de terapia? As sessões de psicoterapia servem para que o cliente possa se expor sem medo de ser julgado ou mal avaliado. 

    Também serve para um tempo desabafo, quando o paciente poderá expor seus muitos medos, raivas, rancores, sonhos, desejos e traçar suas metas de vida.

    ❖ Quando a Terapia funciona


     Novos sentimentos surgem de corações que eram (supostamente) áridos; a coragem parece brotar como flores que nasceram no asfalto; sentimentos inconfessáveis têm passagem livre dentro do consultório de psicoterapia; certezas absolutas dão lugar à dúvidas; e dúvidas dão lugar a novas dúvidas.  Leia mais













    Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que a Psicoterapia  (realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar bastante na compreensão de problemas emocionais como este. 

    Psicoterapia é para pessoas que como você, buscam uma *reforma interior*

    A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc. 


    Tudo bem repassar, repostar este texto.

    Eu realmente agradeço.

    Lembre-se apenas de citar a fonte.


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    • Psicóloga Maris
      • 1 de fev.
      • 4 min para ler

    COM O FUNCIONA UMA SESSÃO DE TERAPIA?


    ✜ Como funciona a sessão de terapia?





    Esta pergunta desdobra em outras perguntas:

    1. O que é Psicoterapia?

    2. Como funciona a primeira sessão?

    3. Como funcionam as sessões seguintes?

    4. Conheça meu trabalho

    5. Preços e formar de pagamento

    6. Atendimento por convênio

    1. O que é Psicoterapia?

    A psicoterapia (sessão de terapia com psicóloga) é o momento de passar a vida a limpo.De começar a reescrever a própria história.

    Sobre o que iremos conversar?

    O que for relevante para você: relacionamentos, trabalho, família, vida social, sexualidade, decepções, conquistas, planos, visão de mundo, etc...

    Eu utilizo um acolhimento mais humanizado, resgatando a essência do ser humano.

    Como linha teórica, trabalho preferencialmente com a Terapia Cognitivo-Comportamental. Pode ser presencial ou online, pelo Skype ou Whatsapp. Tenho credenciamento do CRP-SP para realizar terapia online (teleatendimento)

    2.Como funciona a primeira sessão de terapia?

    É uma sessão de acolhimento para o cliente me conhecer, e saber se o que eu tenho pra oferecer é o que busca ou precisa.

    O Objetivo aqui é acolher a queixa, proporcionando um momento de desabafo e reflexão, para que o paciente saia sentindo-se melhor do que quando entrou.

    É comum que as pessoas não saibam o que falar, nem como falar, nem mesmo se devem falar coisas muito íntimas e dolorosas.

    Isto não é um problema. Com tempo, as pessoas vão se abrindo um pouco mais, até onde acharem que devem.

    Eu proponho formas de intervenção. Caso o cliente concorde, daremos continuidade. Pode durar de 30 a 50 minutos. Sempre com hora marcada. Leia Também: O que falar na primeira sessão


    3. Como funcionam as sessões seguintes?

    São sessões que podem durar 45, 50 ou 60 minutos.

    Podem ser semanais, quinzenais, mensais ou esporádicas.

    Sempre com hora marcada.

    Nestes atendimentos, damos sequência ao que foi iniciado na primeira sessão, buscando formas de minimizar as angústias, de refletir sobre o que foi conversado

    É muito comum que as pessoas venham com novos problemas nas sessões seguintes, porque a psicoterapia deixa as pessoas com mais lucidez e assim, conseguem ver coisa que antes não enxergavam.


    4. Conheça meu trabalho:

    Meu trabalho sempre visou o bem estar emocional dos meus clientes. Estou trabalhando com atendimento clínico desde 2013, atendendo crianças, adolescentes, adultos, pessoas de meia-idade, idosos; pessoas de todas as ideologias e todos os gêneros, afinal a psicologia deve ser imparcial e sobretudo humana. ◈Formação e história de vida. ◈Saiba o que esperar de uma psicóloga ◈Canal de Youtube ◈Facebook ◈Conheça meu trabalho ◈ Psicóloga Maris 5. Preços e condições de pagamento Psicoterapia é um investimento em você mesmo(a). Pensando nisso, adoto desde 2013 uma tabela de preços que viabiliza o conforto financeiro do meu cliente. Tenho uma tabela de preços bastante flexível, onde o cliente escolhe quanto e como quer pagar. 6. Atendimento de convênio Existe a possibilidade de atender seu convênio por meio de reembolso. Para saber mais sobre reembolso, clique aqui Como funciona o reembolso: Na primeira sessão, uma solicitação de reembolso é emitida que o cliente envia para o convênio e aguarda a liberação do valor do reembolso. O Pagamento da terapia pode ser efetuado até 30 dias depois do início das sessões. (Esta exceção é válida enquanto durar a pandemia) ❖Valores acessíveis e Flexíveis

    Leia também:


    • 10 motivos para fazer terapia

    • Mitos e verdades sobre a Psicoterapia.

    • Como funciona uma sessão de terapia

    • Pra que serve a Terapia?

    • O que esperar de um Psicólogo

    • Quando a terapia funciona

    • Como escolher Bons PSICÓLOGOS

    • Psicologia online

    • Você é uma pessoa especial


    O psicólogo hoje tem uma função mais ativa na sociedade.

    É um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano; que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.



    Quando procurar terapia?

    Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas. Geralmente as pessoas procuram terapia quando: Apresentam problemas de relacionamento

    • Crenças de desamparo ou desamor;

    • Dificuldade em superar um término de relacionamento;

    • Dificuldade em aceitar uma traição;

    • Querem manter um relacionamento feliz;

    • Precisam se livrar de um amor doentio;

    • Gostariam de aprender a amar;

    • Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico;

    • Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem Relacionamentos orbitais;

    • Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;

    • Lidar com perdas, abandonos e solidão.

    Apresentam problemas de autoestima, autoimagem ou autoaceitação


    • Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação;

    • Buscam formas de resgatar sua autoestima;

    • Querem viver sem a necessidade de máscaras;

    • Querem evitar comparações;

    • Não se consideram suficientemente inteligentes.

    • Querem aprender a viver com mais autenticidade.


    Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais

    • Ansiedade crônica;

    • Depressão leve moderada ou grave;

    • Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide.

    Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir


    • pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;

    • ideação suicida, automutilação, agressividade exagerada.

    • Insônia;

    • oscilação de humor;

    • Compulsão alimentar;

    • Uso abusivo de álcool e/ou entorpecentes.


    Buscam uma reforma íntima:

    • Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;

    • Entenderam que é hora de superar a carência afetiva, e a dependência emocional;

    • Precisam perdoar, superar e esquecer eventos traumatizantes;

    • Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam a seu respeito;

    • Querem compreender a diferença entre expectativas e ilusões.

    Apresentam problemas de estresse no trabalho

    • Precisam aprender a não romantizar trabalho.

    Precisam aprender novas habilidades sociais

    • Aprender a dizer não

    • Superar a Dificuldade de relacionamentos e de comunicação;

    • Superar a dificuldade demonstrar sentimentos;

    • Identificar e lidar com chantagem emocional;

    • Identificar e demonstrar Sentimentos reprimidos.

    Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, convido a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa. A Terapia serve para que as pessoas tenham