O amor romântico, com sua mistura de paixão, idealização e desejo de conexão profunda, é um tema que fascina a humanidade há séculos.
A psicologia, com suas ferramentas e teorias, nos oferece uma lente para desvendar os mistérios desse sentimento tão complexo e evitar desilusões.
A química do amor: No início de um relacionamento, a química do cérebro entra em ação, liberando neurotransmissores como a dopamina, que nos proporcionam sensações de euforia e prazer. Essa fase, conhecida como paixão, é intensa e pode ser viciante.
A construção da idealização: Idealizamos a pessoa amada, atribuindo a ela qualidades perfeitas. Essa idealização é um mecanismo de defesa que nos protege da desilusão, mas também pode criar expectativas irreais.
A importância dos vínculos: Nossos primeiros relacionamentos, especialmente com nossos pais, moldam a forma como nos relacionamos com outras pessoas na vida adulta. Esses vínculos primários influenciam nossos padrões de apego e a forma como buscamos segurança e intimidade em um relacionamento romântico.
Os desafios do amor: Manter um relacionamento amoroso ao longo do tempo exige esforço e adaptação. A paixão inicial pode se transformar em um amor mais maduro e companheiro, mas também pode enfrentar desafios como a rotina, o conflito e a perda.
A diversidade do amor: O amor romântico se manifesta de diversas formas, e não existe um único modelo de relacionamento "certo". Cada casal tem sua própria dinâmica e seus próprios desafios.
Psicóloga Online e Presencial em São Paulo
Como a psicóloga Maristela ajuda a vivenciar melhor o amor romântico?
A psicóloga Maristela Vallim Botari oferece um espaço seguro e acolhedor para que seus pacientes explorem seus sentimentos e experiências relacionadas ao amor romântico. Através de um atendimento personalizado e humanizado, ela utiliza diversas ferramentas e técnicas para auxiliar seus pacientes a:
Compreender suas expectativas: Muitas vezes, idealizamos o amor de forma irreal, criando expectativas que podem ser difíceis de alcançar na prática. Maristela ajuda a identificar e ajustar essas expectativas, tornando-as mais realistas e saudáveis.
Explorar experiências passadas: Analisar relacionamentos anteriores permite identificar padrões de comportamento e crenças que podem estar influenciando seus relacionamentos atuais.
Desenvolver habilidades de comunicação: A comunicação eficaz é fundamental para qualquer relacionamento. Maristela ensina a expressar seus sentimentos e necessidades de forma clara e assertiva, evitando mal-entendidos e conflitos.
Gerenciar emoções intensas: O amor romântico envolve uma gama de emoções intensas. Maristela te ajuda a desenvolver ferramentas para lidar com essas emoções de forma saudável, evitando que elas te controlem.
Construir relacionamentos mais saudáveis: Através do autoconhecimento e do desenvolvimento de habilidades interpessoais, você pode construir relacionamentos mais fortes e duradouros.
Em resumo, a psicóloga Maristela te ajuda a:
Ter uma visão mais realista do amor: Desmistificando ideias romantizadas e ajudando a construir expectativas mais saudáveis.
Entender seus próprios padrões e comportamentos: Identificando e trabalhando em crenças limitantes e padrões repetitivos.
Melhorar suas habilidades de comunicação: Aumentando a clareza e a assertividade na expressão de seus sentimentos e necessidades.
Gerenciar suas emoções: Desenvolvendo estratégias para lidar com emoções intensas como ciúme, insegurança e medo.
Construir relacionamentos mais satisfatórios: Através do autoconhecimento e do desenvolvimento de habilidades interpessoais.
O que esperar do atendimento com a psicóloga Maristela:
Um ambiente acolhedor e confidencial: Onde você pode se expressar livremente e explorar seus sentimentos.
Um atendimento personalizado: Adaptado às suas necessidades e características únicas.
Ferramentas práticas: Você receberá ferramentas e técnicas para aplicar no seu dia a dia.
Acompanhamento contínuo: A psicóloga estará ao seu lado durante todo o processo, oferecendo apoio e orientação.
Se você busca uma vida amorosa mais equilibrada e feliz, agendar uma consulta com a psicóloga Maristela Vallim Botari pode ser um passo importante.
Para mais informações, acesse: https://www.psicologa-sp.com.br/
Lembre-se: investir em seu bem-estar emocional é um ato de amor próprio.
Psicóloga Maristela Vallim Botari - CRP-SP 06-121677
Com mais de15 anos de experiência, a psicóloga sp te oferece um atendimento personalizado e humanizado, tanto presencialmente quanto online.
Adaptamos as sessões às suas necessidades e rotina, para que você possa cuidar da sua saúde mental com mais praticidade e conforto.
Sentindo-se sobrecarregado(a), ansioso(a) ou deprimido(a)?
A terapia pode te proporcionar as ferramentas necessárias para lidar com essas emoções e construir uma vida mais feliz e realizada.
Relacionamentos difíceis, estresse no trabalho ou questões familiares?
Uma psicóloga pode te ajudar a desenvolver estratégias para lidar com essas situações e melhorar sua qualidade de vida.
Busca por um espaço seguro para falar sobre seus sentimentos?
A terapia oferece um ambiente acolhedor e confidencial para você explorar suas emoções e encontrar soluções para seus desafios.
Geralmente as pessoas procuram terapia quando tem algumas dificuldades com a interpretacao de sentimentos e emoções, apresentando:
Crenças de desamparo ou desamor;
Dificuldade em superar um término de relacionamento; Aprender a lidar com a dor e seguir em frente.
Dificuldade em aceitar uma traição;
Querem manter um relacionamento feliz;Identificar padrões tóxicos e construir relações duradouras.
Precisam se livrar de um amor doentio;
Gostariam de aprender a amar; Desenvolver habilidades de comunicação e intimidade.
Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico;
Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem Relacionamentos orbitais; Reconhecer os sinais e buscar ajuda.
Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;
Lidar com perdas, abandonos e solidão.
Outros casos de busca por ajuda emocional incluem:
Tratamentos psicologicos para de:
Depressão, Ansiedade (TAG): Encontre ferramentas para lidar com as emoções e melhorar sua qualidade de vida.
Transtornos: TEPT, TDAH, transtorno de personalidade e outros.
Relacionamentos: Dificuldade de relacionamento, carência afetiva crônica, sentimento de solidão excessiva, dificuldade em demonstrar sentimentos, Dificuldades em se conectar, ciúmes,Término de relacionamento e necessidade de aceitação.
Traumas: Superar traumas de infância e eventos traumáticos, luto.
Infância e adolescência: Dificuldades escolares, de comportamento e de relacionamentos.
Oferecemos:
Terapia Cognitivo-Comportamental: Técnicas eficazes para mudar padrões de pensamento e comportamento.
Terapia Individual: Um espaço personalizado para você trabalhar seus desafios.
Terapia de Casal: Fortalecer vínculos e melhorar a comunicação.
Terapia Infantil: Ajudar crianças e adolescentes a lidar com suas emoções e dificuldades.
Quer agendar uma sessão de terapia?
Quanto custa uma sessão de terapia em São Paulo?
Saiba o preço da sessão de terapia
Valores das sessões de terapia:
Individual (1ª sessão): R$ 109,00
Individual (sessões seguintes): R$ 139,00
Casal: R$ 288,00
Formas de pagamento: Pix, boleto, cartões, transferência bancária.
Agendamento: Pelo site ou WhatsApp (11) 95091-1931.
Frequência: Semanal, quinzenal ou esporádica.
Duração: Até 50 minutos.
Terapia online: Prática e conveniente, com a mesma qualidade das sessões.
Entendendo o Reembolso de consultas psicologicas
Como funciona a terapia com a Psicóloga pelo convenio Bradesco Sulamérica por Reembolso.
O reembolso de consultas psicológicas por convênios como Bradesco Saúde e SulAmérica, dentre outros, é uma modalidade que permite ao paciente escolher livremente o profissional que deseja, sem estar limitado à rede credenciada, sendo uma modalidade de atendimento da psicologa particular.
Como funciona:
Agendamento e Atendimento: Agende suas sessões diretamente com a psicóloga sp.
Pagamento: Você paga o valor da consulta a psicólogo.
Reembolso: Após cada sessão, a psicóloga sp emite uma nota fiscal ou recibo. Com esses documentos, você solicita o reembolso ao seu convênio, seguindo os procedimentos específicos de cada plano.
A terapia também pode ser util para quem:
Estão em busca de autoconhecimento;Descobrir seus valores, talentos e propósito de vida.
autoaceitação. Amar a si mesmo(a) incondicionalmente e superar a autocrítica.
Buscam formas de resgatar sua autoestima;Construir uma imagem positiva de si mesmo(a) e acreditar em seu potencial.
Autenticidade: Viver de acordo com seus valores e ser fiel a si mesmo(a).
Querem evitar comparações;
Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais
Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir
pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;
ideação suicida, automutilação, agressividade exagerada.
Insônia;
oscilação de humor;
Compulsão alimentar;
Uso abusivo de álcool e/ou entorpecentes.
Buscam uma reforma íntima:
Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;
Entenderam que é hora de superar a carência afetiva, e a dependência emocional;
Precisam perdoar, superar e esquecer eventos traumatizantes;
Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam a seu respeito;
Querem compreender a diferença entre expectativas e ilusões.
Apresentam problemas de estresse no trabalho
Precisam aprender novas habilidades sociais
Superar a Dificuldade de relacionamentos e de comunicação;
Superar a dificuldade demonstrar sentimentos;
Identificar e lidar com chantagem emocional;
Identificar e demonstrar Sentimentos reprimidos.
Links sobre terapia e psicólogos
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O que esperar de uma consulta com Psicologa
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