Psicóloga explica: As Múltiplas formas de amar
As múltiplas formas de gostar
O amor não se limita ao romântico. Ele pode surgir em amizades, relações familiares, profissionais e de cuidado.
Podemos amar nossos Pets, nossa casa, nossas coisas, nossas conquistas, nosso trabalho, nossa propriedade intelectual e outras coisas que, aos olhos dos outros pode parecer menos importante, mas que para nós faz bastante sentido.
Cada forma de gostar é válida e merece ser reconhecida. No entanto, nem sempre é possível demonstrar o que sentimos.
Mas isso não anula o sentimento, ou melhor, a falta de demonstração não significa necessariamente ausência de sentimento. Trata-se apenas de uma dificuldade em expressar emoções, ou ainda, falta de sentido em demonstrar o que sente.
Exemplos práticos
Gostar de alguém sem aprovar atitudes ou escolhas
Admirar caráter e princípios éticos, sem necessariamente gostar da pessoa
Sentir compaixão ou cuidado sem amor romântico
As 8 formas de amor (Sternberg)
Amor não correspondido: só paixão
Paixão infatuada: paixão + pouco de intimidade ou compromisso
Amor vazio: apenas compromisso
Amor romântico: paixão + intimidade
Amor companheiro: intimidade + compromisso
Amor fatuo: paixão + compromisso
Amor consumado: paixão + intimidade + compromisso
Amor verdadeiro: elementos equilibrados e elevados
Como a psicoterapia pode ajudar
A psicoterapia não é um recurso imediato nem milagroso. Trata-se de um trabalho conjunto, que exige comprometimento, escuta qualificada e responsabilidade técnica do profissional, além da participação ativa da pessoa em atendimento.
Psicólogos podem ajudar a compreender emoções confusas, lidar com dependência afetiva, aumentar autoestima e melhorar relacionamentos.
