psicologa sp, Marisabril 09, 2024
A Psicóloga SP Maristela pode oferecer um suporte personalizado e empático para ajudar os idosos a enfrentar esses desafios e melhorar seu bem-estar emocional e mental.
A psicóloga que trabalha com idosos deve ter sensibilidade para compreender as experiências e necessidades específicas dessa fase da vida, além de habilidades terapêuticas para ajudar os pacientes a enfrentar seus desafios de maneira positiva e construtiva.
A terapia para idosos pode ser especialmente benéfica para lidar com uma variedade de desafios emocionais e psicológicos. Aqui estão alguns benefícios que a Psicóloga SP Maristela poderia destacar ao recomendar a terapia para idosos:
Suporte emocional: A terapia oferece um espaço seguro para expressar emoções, aliviar o sofrimento emocional e encontrar formas saudáveis de lidar com as dificuldades.
Melhoria na qualidade de vida: A terapia pode ajudar os idosos a desenvolver habilidades de enfrentamento e a promover uma visão mais positiva da vida, aumentando assim a qualidade de vida.
Fortalecimento de relacionamentos: A terapia pode melhorar a comunicação e os relacionamentos interpessoais, ajudando os idosos a se sentirem mais conectados e apoiados.
Gestão de transtornos mentais: A terapia é eficaz no tratamento de transtornos mentais comuns em idosos, como depressão, ansiedade e estresse pós-traumático.
Apoio na transição para a aposentadoria: A terapia pode auxiliar na adaptação à nova fase de vida após a aposentadoria, ajudando a lidar com questões de identidade, propósito e significado.
- Estímulo cognitivo: Alguns tipos de terapia, como a cognitivo-comportamental, podem incluir atividades que estimulam a cognição e a memória, contribuindo para a saúde mental global.
- Desenvolvimento de estratégias de enfrentamento: A terapia ensina técnicas e estratégias para lidar com o estresse, a solidão, as mudanças de saúde e outros desafios comuns na vida dos idosos.
A Psicóloga Sp Maristela é profissional que se interesse pela Saúde Mental e qualide de vida dos idosos.
Diferencial: Maristela trabalhou com a população de idosos entre 1996 e 2014. Conheça sua Experiência profissional.
Psicologia geriátrica ou Psicogerontologia.
Essa especialidade foca nos aspectos psicológicos do envelhecimento, ajudando os idosos a lidarem com desafios emocionais, mudanças na vida e questões de saúde mental que podem surgir nessa fase da vida.
Quem é o novo idoso?
Você se lembra daquela imagem do idoso usando bengala, da vovó com seu xale e coquinho branco fazendo tricô? Do vovô cochilando no sofá?
Se você tem esta imagem na memória, substitua-a pelo novo idoso.
Os Idosos da atualidade são pessoas produtivas, dinâmicas, bonitas, bem resolvidas, saudáveis, que querem ser feliz, e buscam sua valorização como pessoas.
Embora, a grande maioria ainda esteja disponível para ajudar seus filhos, netos e conhecidos, é fundamental que sejam respeitados em seus direitos, e que que procurem ter uma vida com qualidade.
Isto faz com que busquem ajuda emocional para lidar com os desafios que esta fase da vida tras.
O Novo idoso precisa ter qualidade de vida, isso inclui boa alimentação, lazer e entretenimento, medicina preventiva, prática esportiva e claro: TERAPIA
O "novo idoso" é uma expressão que descreve uma mudança na percepção e na realidade do envelhecimento na sociedade contemporânea.
Esse termo se refere a uma geração de pessoas idosas que desafiam estereótipos tradicionais associados à velhice.
Aqui estão alguns aspectos-chave do "novo idoso":
Atividade e Vitalidade:
Os idosos de hoje tendem a ser mais ativos, engajados e interessados em manter um estilo de vida saudável. Muitos permanecem ativos fisicamente, praticando exercícios, participando de atividades sociais, viajando e explorando novos hobbies.
Longevidade e Saúde:
Avanços na medicina, acesso a cuidados de saúde e uma maior conscientização sobre a importância do autocuidado contribuíram para uma vida mais longa e saudável para muitos idosos.
Tecnologia:
O "novo idoso" muitas vezes abraça a tecnologia. Eles usam smartphones, redes sociais e outras ferramentas tecnológicas para se manterem conectados, aprender coisas novas e acessar informações.
Autonomia e Independência:
Muitos idosos de hoje valorizam sua independência e buscam maneiras de permanecerem autônomos o máximo possível, seja morando sozinhos, em comunidades planejadas para idosos ou com apoio familiar e comunitário.
Aprendizado Contínuo:
Essa geração tende a valorizar o aprendizado ao longo da vida. Buscam novos conhecimentos, frequentam cursos e participam de atividades que estimulam seu intelecto e criatividade.
Envelhecimento Ativo:
O conceito de "envelhecimento ativo" destaca a importância de manter-se engajado, tanto mental quanto fisicamente, e de se envolver em atividades que promovam o bem-estar geral.
Desafios Únicos:
Apesar desses aspectos positivos, o "novo idoso" também enfrenta desafios, como questões de saúde mental, dificuldades financeiras e a necessidade de se adaptar a mudanças sociais e tecnológicas rápidas.
O "novo idoso" representa uma mudança na maneira como a sociedade vê e lida com o envelhecimento, desafiando noções anteriores de que a velhice é apenas um período de declínio.
Essa nova abordagem enfatiza a importância de valorizar e apoiar os idosos, reconhecendo suas contribuições para a sociedade e respeitando suas escolhas e desejos individuais.
Como a psicóloga pode ajudar o idoso?
A psicóloga sp Maristela tem experiência em lidar com uma variedade de questões enfrentadas pelos idosos, como solidão, depressão, ansiedade, perda de entes queridos, questões de saúde, adaptação a mudanças físicas e emocionais, entre outros desafios.
Seu trabalho inclui:
Terapia Individual, Terapia de casal aconselhamento para lidar com perdas, estratégias para lidar com transtornos cognitivos ou demências, além de orientação para familiares e cuidadores.
O objetivo é melhorar a qualidade de vida dos idosos, promovendo o bem-estar emocional e psicológico.
Não é necessário ter um diagnóstico.
Todas as pessoas podem se beneficiar da Psicoterapia, ou apenas uma consulta avulsa com a Psicologa.
desde aquelas que precisam de uma ajuda emocional para tomar decisões simples, até aquelas com demandas mais complexas
Beneficios da terapia para os idosos
A terapia pode oferecer uma variedade de benefícios significativos para os idosos:
Manutenção da Saúde Mental:
A terapia pode ajudar a lidar com questões emocionais e mentais, como ansiedade, depressão, solidão e estresse, promovendo um estado emocional mais saudável.
Melhoria na Qualidade de Vida:
Ao lidar com os desafios típicos do envelhecimento, os idosos podem aprender a adaptar-se melhor às mudanças, reduzindo o impacto negativo dessas transições.
Estímulo Cognitivo:
Algumas terapias podem incluir exercícios mentais que estimulam a cognição, ajudando a preservar as funções mentais e a capacidade de concentração.
Suporte para Lidar com Perdas:
À medida que envelhecemos, é comum enfrentar perdas, como a morte de entes queridos, aposentadoria, entre outros. A terapia pode ser um espaço para lidar com o luto e encontrar maneiras saudáveis de seguir em frente.
Aumento da Autoestima e Autoaceitação:
A terapia pode ajudar os idosos a se aceitarem e valorizarem mais, superando questões de autoimagem e autoestima prejudicadas por mudanças físicas ou de vida.
Desenvolvimento de Habilidades de Enfrentamento:
Aprender estratégias para lidar com o estresse, a solidão ou outras dificuldades pode fortalecer a capacidade de enfrentar os desafios diários.
Promoção de Relacionamentos Interpessoais:
Terapia pode fornecer um ambiente de apoio, permitindo que os idosos compartilhem experiências e construam novos relacionamentos.
Melhoria da Adesão ao Tratamento Médico:
Idosos que participam da terapia podem estar mais propensos a seguir recomendações médicas, incluindo adesão a medicamentos e estilo de vida saudável.
Prevenção de Problemas de Saúde Mental:
A terapia pode identificar precocemente sinais de problemas de saúde mental, permitindo intervenções precoces para prevenir complicações mais sérias.
Em geral, a terapia oferece um espaço seguro e acolhedor para os idosos explorarem suas emoções, pensamentos e preocupações, proporcionando suporte e ferramentas para viver uma vida mais satisfatória e significativa.
Psicóloga e terapia para Idosos - preços
R$ 85,00 - Consulta Individual.
Frequencia: Esporádica, semanal, quinzenal
Psicóloga sp Maristela Vallim Botari - CRP-SP 06-121677
Contato:
Email: contato@psicologa-sp.com.br
Whatsapp (11) 95091-1931
