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Quando procurar Psicóloga para começar a terapia?


Você pode procurar uma psicóloga sp para começar a terapia sempre que sentir que precisa de apoio emocional, para enfrentar desafios mentais, comportamentais ou lidar com questões pessoais que estejam afetando sua qualidade de vida.

A psicoterapia, realizada por psicólogos credenciados, é indicada para quem busca ajuda emocional.

As Sessões de Psicoterapia incluem terapia infantil, terapia de casal e terapia individual.


Lembre-se de que não há um momento específico certo para começar a terapia; se você acredita que pode se beneficiar do suporte emocional e do aconselhamento de um profissional, pode ser uma boa hora para procurar uma psicóloga sp.


Ela irá ajudá-lo a lidar com suas preocupações, explorar seus sentimentos e pensamentos, e trabalhar com você para alcançar o bem-estar emocional e mental.


Quando o Estresse se transforma em angústia

Porém, em alguns casos, as coisas se resolvem e o estresse se dissolve, voltando ao patamar do estresse cotidiano, afinalé quase impossível uma vida sem estresse.


Mas, em alguns casos, este estresse aumenta, aumenta, aumenta, até que se torna uma ansiedade generalizada, uma crise de pânico, ou um surto psicótico.


Ou simplesmente, se quiser conversar, desabafar, pedir conselhos ou orientações.

A Psicoterapia é um tratamento psicológico prolongado, que pode ser realizado toda semana, ou a cada 15 dias.


Quem não quer fazer psicoterapia pode fazer consulta avulsa, quando tiver vontade.


Quando procurar Psicóloga para começar a terapia?


Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas.

Quando perceber que está em um nível de estresse acima do suportável.

Sabe aquele momento em que você está sentindo que não vai dar conta sozinho (a)?

Ou quando está passando por um fase de grande ansiedade?

Ou ainda quando você brigou com uma pessoa muito querida e não encontra o caminho para reatar ou romper de vez?

Ou Precisa tomar uma grande decisão?

Ou Passou por um momento de rejeição, de solidão, de abandono, de ingratidão?


Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, convido a vir conhecer o trabalho da Psicologa sp Maristela, ou indicar a quem precisa.


Aqui estão alguns sinais indicativos de que pode ser o momento certo para procurar uma psicóloga:


Emoções intensas e persistentes: Se você está experimentando emoções como tristeza, ansiedade, raiva ou desesperança de forma intensa e por um período prolongado.


Mudanças no sono e no apetite: Seu padrão de sono e alimentação pode ser afetado por questões emocionais, como insônia ou burnout.


Dificuldade de Relacionamento: Seus relacionamentos pessoais ou profissionais estão passando por conflitos, e você está encontrando dificuldades em lidar com eles.


Estresse excessivo: Se o estresse está sobrecarregando você, afetando sua capacidade de funcionar bem no dia a dia.


Perda significativa: Se você passou por uma perda importante, como a morte de um ente querido ou término de relacionamento, perda de emprego, e está tendo dificuldade em lidar com a situação.


Baixa autoestima: Se você tem uma visão negativa de si mesmo, falta de confiança ou autoestima.


Comportamentos autodestrutivos: Se você está recorrendo a comportamentos prejudiciais, como abuso de substâncias, para lidar com suas emoções.


Problemas de adaptação: Se você está enfrentando dificuldades em lidar com mudanças significativas na vida, como mudanças de emprego, mudanças geográficas, etc.


Necessidade de autoconhecimento: Se você deseja compreender melhor a si mesmo, seus padrões de comportamento e pensamentos para crescer e se desenvolver.



Alimentam lembranças de mágoas passadas

Querem aprender Como Esquecer Alguém 

Dificuldade em lidar com pessoas difíceis

Querem manter um relacionamento feliz

Precisam se livrar de uma dependência emocional

Gostariam de aprender a amar

Querem identificar e se libertar das dificuldades de relacionamentos 

Identificar as pessoas Relevantes na sua vida

Aprender Como Lidar com a Rejeição 

Compreender se as Reconciliações valem a Pena.

Apresentam problemas de Dependência Emocional 

Estão em busca de aprimorar suas Relações Amorosas 

Buscam formas de resgatar sua autoestima

Querem viver de forma mais autêntica

Querem aprender a viver com mais autenticidade.

ideação suicida, automutilação, agressividade exagerada.

oscilação de humor;

Compulsão alimentar;

Buscam uma reforma íntima para aumentar a Autoestima 

Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;

Precisam perdoar, superar e vencer a dificuldade de mostrar sentimento; 

Precisam aprender a explorar melhor suas Relações Amorosas 

Superar a dificuldade demonstrar sentimentos



Leia também:





Quem pode se beneficiar da Psicoterapia:

Pessoas em geral, não necessariamente pessoas com transtornos mentais.

A psicoterapia, realizada por psicólogos credenciados, é indicada para quem busca ajuda emocional.


Pessoas com Ansiedade:


A ansiedade é um mecanismo de resposta do nosso cérebro, para prevenir possíveis situações difíceis no futuro.


"Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2019, 18,6 milhões de brasileiros sofriam de ansiedade. O número representa cerca de 9,3% da população, e coloca o Brasil como líder do ranking de países mais ansiosos". (Fonte: G1.)


Antes de começar a Terapia, recomenda-se buscar orientação médica para eliminar a possibilidade de causas físicas, que estejam causando cansaço, desânimo, taquicardia, sudorose, sensação de ”bolo” na garganta, etc.

Observar estes sintomas diante de eventos importantes não são considerados problemas. Todos nós jà passamos por situações de expectativas anteriores.


Muitas vezes, as pessoas atravessam situações desagradáveis, que se tornam pequenos focos de estresse emocional, que depois aumentam, tiram o sono, o apetite, etc.


No entanto, se você apresenta dificuldades para dormir, alterações significativas no apetite, falta de concentração exagerada, e outros sinais relevantes de funcionamento que você considera anormal para seu funcionamento mental, é hora de buscar ajuda psicológica ou psiquiatra.


Não deixe que o estresse tome conta de você

Percebeu que o estresse está tomando uma proporção muito maior do que merece? Procure uma Psicóloga, o mais rápido possível.

O Momento certo de procurar terapia

É quando notar que algo em você não está funcionando dentro da normalidade.

Não espere o sofrimento aumentar. Procure uma Psicóloga.



Texto produzido pela: Psicóloga SP: Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677


Não existe distância entre a Psicologia e você.


Oferecendo apoio para: lidar com ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, dificuldade de relacionamento, sofrimentos emocionais, sentimento de culpa, baixa autoestima, carência afetiva, dependência emocional desmotivação, estresse, dificuldade de comunicação, Dificuldade de Relacionamento, resgatar amor próprio, dificuldade de demonstrar afeto, dificuldade de esquecer um amor.



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Endereço

Av. Paulista, 2001 – cj 1911 Bela Vista, São Paulo/SP

CEP 01311-000 - Próximo ao Metrô Consolação

Whatsapp (11) 95091-1931


Psicóloga experiente - Há mais de 12 anos atendendo Crianças, Adultos e Casais.

A Psicóloga SP tem como missão promover saúde mental, oferecendo apoio e orientação para aqueles que buscam equilíbrio emocional.


Através de uma abordagem humanizada, a Psicóloga SP se compromete em ser uma referência em terapia, buscando sempre o bem-estar e a qualidade de vida de seus pacientes.


Sua visão é ser reconhecida como uma profissional que proporciona um ambiente acolhedor e de confiança, onde cada indivíduo se sinta compreendido e respeitado em sua jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.


Os valores da Psicóloga SP incluem a ética em todas as relações, o respeito pela singularidade de cada pessoa, o acolhimento empático e a dedicação em oferecer um espaço seguro para o crescimento emocional e a superação de desafios.


Ao longo de mais de 12 anos, vem oferecendo sessões de psicoterapia com acolhimento humanizado para:


Atualmente a Psicóloga SP, Maristela oferece Tratamentos Psicológicos


Acolhendo todas pessoas que procuram tratamentos psicológicos para lidar com problemas emocionais e psicológicos.


Com sua experiência e treinamento em psicologia clínica, a Psicóloga SP Maristela trabalha com uma abordagem humanizada e integrativa, adaptando sua terapia às necessidades individuais de cada cliente.

Uma das principais vantagens de trabalhar com Maristela é sua disponibilidade e flexibilidade de horários, o que permite aos clientes agendar sessões de terapia em momentos convenientes para eles.


Além disso, atende como psicóloga online  e presencial na Av. Paulista, 2001, Bela Vista,  São Paulo.


Sua terapia online permite que pessoas de qualquer lugar do mundo acessem seus serviços de terapia, desde que tenham uma conexão confiável à internet.


Já a Terapia presencial permite um contato mais direto e efetivo entree a Psicóloga e o paciente.




Como funciona a Terapia com a Psicóloga:


A partir da 1ª sessão, a Psicóloga trabalha com o cliente em sessões regulares para ajudá-los a explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, identificar padrões disfuncionais e desenvolver novas habilidades para lidar com seus desafios.


O acolhimento humanizado é uma das características da Psicologia sem Fronteiras, que busca ajudar pessoas em todo o mundo a lidar com problemas emocionais.


A Ajuda emocional diferenciada, vai favorecer a compreensão dos pontos cegos da sua vida, e certamente você descobrirá talentos para lidar com várias situações e não perder mais tempo com relações fracassadas. 


Abordagens


Preço da consulta com a Psicóloga


O preço da sessão de Psicoterapia com a Psicóloga neste consultório está disponível na Tabela de Preços, onde também é possível agendar atendimento presencial ou terapia online.



Caso a agenda não mostre um horario adequado às suas necessidades, você pode entrar em Contato direto pelo whatsapp (11) 95091-1931 e agendar sua sessão de terapia direto com a Psicóloga sp.


Obrigada pela visita ao nosso site de Psicologia.


Se você chegou até aqui, é provável que estava a Procurar Terapia, Psicólogo, ou em busca de informações sobre diversos tópicos relacionados à psicologia e terapia.


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