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Trauma Psicológico: Compreensão e Possibilidades de Superação

Psicóloga sp, Maristela Vallim Botari CRP 06121677

11 de ago.

1 min de leitura

Trauma Psicológico: o que é e como superar

Trauma Psicológico: Compreensão e Possibilidades de Superação

O trauma psicológico caracteriza-se como uma resposta emocional intensa diante de situações de estresse elevado, dor ou ameaça. É possível que tal condição surja após experiências de perda, violência, acidentes ou rejeições, ultrapassando a capacidade imediata de enfrentamento do indivíduo.

Quando não recebe a devida atenção, o trauma pode manifestar-se através de sintomas como ansiedade, insônia, estado de alerta constante e dificuldades interpessoais.

Manifestações Comuns do Trauma

Os efeitos variam subjetivamente, mas é comum a ocorrência de:

Revivência frequente de memórias do evento;
Esquiva de lugares ou pessoas que remetam à experiência;
Dificuldade no estabelecimento de vínculos de confiança;
Sentimentos persistentes de culpa ou impotência.

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Conteúdo informativo desenvolvido pela Psicóloga SP - Maristela Vallim BotariCRP-SP 06-121677sem a finalidade de substituir a consulta psicológica, nem esgotar o tema.Trata-se apenas de um convite à reflexão

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