A blindagem contra apego
Apego atualmente é artigo de luxo, para poucos (bem poucos, aliás).
O problema, não é evitar o apego, mas sim, o motivo que está por trás da decisão de não se apegar: o que há de errado nisto? Eu explico ( sem esgotar o assunto): Apegar-se exige manutenção da relação; exige doar tempo, atenção, carinho; exige alguém abra mão de uma parcela de seu tempo para relacionar-se com o outro; exige alguns pequenos sacrifícios cotidianos como ligar para saber como está o dia do outro. E nem todas as pessoas estão interessadas neste ato de doação, afinal é mais cômodo receber…
No entanto, o apego acontece. Mesmo quando há racionalização suficiente para construir uma muralha de comportamentos esquivos, nem sempre é possível deixar de se apegar a alguém. Basta as vezes um \”bom dia\” pelo Whatsapp, e o dia de alguém muda totalmente. Nesta fase inicial do apego, entra em cena a negação:algumas pessoas tendem a mascarar o que estão sentindo com atitudes contrárias àquelas que gostariam de mostrar: passam a \”dar um gelo\” no outro, as vezes com o intuito de testar os limites, ou mesmo desapegar-se. A entrega é um processo desconfortável para muitos, uma vez que apegar-se é um investimento afetivo e vai exigir retorno. Por isso, os \”esquivos\” as vezes, afastam-se para testar o apego da outra parte. se ela insistir parecerá que também já se apegou. Mas as vezes, este jogo de distanciar-se e aproximar-se aleatoriamente tem um custo bem alto: pode acontecer que o outro realmente sinta-se rejeitado e naturalmente se desapegue. Se isto aconteceu com você, fica uma dica: tente se aproximar novamente, sem jogos, de forma franca e honesta, demonstrando seu real interesse. Pode ser que ainda exista afeto suficiente para dar um \”gás\” na relação. Mas se não houver, o jeito é desapegar-se e seguir em frente, afinal, existem muitas pessoas precisando vivenciar uma relação de apego.
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Texto produzido pela: Psicóloga SP: Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677.
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