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● Como lidar com críticas

  • Foto do escritor: Psicóloga sp,  Maristela V. Botari
    Psicóloga sp, Maristela V. Botari
  • 11 de jul. de 2023
  • 1 min de leitura

Atualizado: 18 de set. de 2023

Lidar com críticas tem sido cum desafio para muitas pessoas, que recebem críticas injustas e algumas, até mesmo justas.


A crítica injusta


De fato, não somos programados mentalmente para lidar pessoas apontando o dedo, colocando defeitos onde não há defeito para colocar.

Muitas vezes, lidar com críticas equivale a lidar com a maledicência das pessoas, que não conseguem reconhecer seu valor ou seu esforço e tenta te oprimir e sabotar por meio da crítica injusta.


A crítica justa:


Mas as vezes, merecemos a crítica. Fazemos coisas erradas, reprováveis aos olhos das pessoas. E nutrimos um sentimento misto de vergonha e raiva quando nos criticam, mesmo que a critia seja justa.


Como lidar com críticas:

O Assunto é longo, por isso, este vídeo tenta explicar algumas formas de lidar com críticas.







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Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677

Sobre a Psicóloga SP

PSICOLOGA EXPERIENTE EM SP, qual a MELHO

Há mais de uma década, a atuação profissional é dedicada a compreender e apoiar pessoas em diferentes fases da vida. Cada história traz consigo emoções, desafios e possibilidades únicas, e é nesse encontro que a psicologia se torna um espaço de cuidado e transformação.

Missão: Oferecer um espaço seguro e confidencial para que os clientes explorem seus pensamentos, emoções e comportamentos, buscando uma vida mais saudável e satisfatória.

 

Visão: Adaptar a abordagem às necessidades e objetivos individuais de cada cliente, focando em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.

 

Valores: Acreditar na psicoterapia como ferramenta para aprimorar o autoconhecimento e o bem-estar, comprometendo-se em fornecer um ambiente de apoio, empatia e compreensão a cada pessoa que busca seus serviços.

 

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