Onde posso marcar uma sessão de terapia cognitivo-comportamental na Bela Vista?
- Psicóloga sp, Maristela Vallim Botari CRP 06121677
- há 13 horas
- 2 min de leitura
Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677 maio 12, 2026
Você pode marcar uma sessão de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) na Bela Vista, São Paulo, clicando no botão abaixo
Você pode marcar uma sessão de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com a psicóloga Maristela Vallim Botari, que atende na região da Bela Vista, em São Paulo.
Localização e contato:📍 Av. Paulista, 2001 – Conjunto 1911 – 19º andar – Bela Vista – São Paulo/SP👩⚕️ CRP-SP 06/121677📲 WhatsApp: (11) 95091-1931
O consultório possui fácil acesso pela Avenida Paulista, próximo às estações de metrô da região. A Terapia Cognitivo-Comportamenta em SP é indicada para ansiedade, depressão, insegurança emocional, dificuldades nos relacionamentos, estresse e desenvolvimento pessoal.
Psicóloga Sp Maristela Vallim Botari
CRP-SP 06-121677
Localização e Contato
Terapia na Avenida Paulista, SP
Av. Paulista, 2001 – Cj 1911 – 19º andar.
Whatsapp: (11) 95091-1931
A terapia cognitivo-comportamental
Imagine sua mente como um espaço onde guardamos experiências, sentimentos, memórias e expectativas.
Quando tudo fica misturado, surge confusão e sobrecarga além da dificuldade de encontrar coisas importantes.
Existe uma tendência à categorização de informações, com base em suas prioridades, utilidades e importância.
A psicoterapia pode ser compreendida como um processo colaborativo onde esta categorização de informações mentais pode ocorrer.
Como funciona a primeira consulta com a Psicóloga
Na primeira consulta com a psicóloga, você compartilha apenas o que se sentir confortável para contar e também pode fazer perguntas sobre o processo.
Não existe certo ou errado — existe o seu tempo.
A partir do que é exposto verbalmente, a psicóloga analisa possíveis padrões de pensamentos, sentimentos e emoções que possam estar gerando desconforto.
O objetivo é auxiliar o paciente a olhar para as próprias dores e padrões sem o peso do julgamento
Na prática, e de maneira aproximada, a primeira consulta com a Psicóloga pode servir para:
Anamnese do histórico emocional e clínico;
Avaliação de níveis de estresse;
Identificação de áreas de atenção imediata;
Criação de uma HD - Hipótese Diagnóstica.
E, se for preciso, encaminhamento para equipe multiprofissional.
Naturalmente, consideramos a singularidade de cada pessoa, portanto, é comum que as sessões sejam construídas de maneira diferente para cada pessoa.
Isso equivale a dizer que não existe uma regra fechada de como a 1ª. consulta com a Psicóloga deve funcionar.
Nao funciona como se fosse um script fechado, ou um roteiro de uma peça teatral, mas algo mais fluido, mais natural, mais humano.
