Pistas para identificar manipulação emocional
Índice de Conteúdo:
1. O Falso Acolhimento
Pode-se utilizar a técnica do falso acolhimento para gerar um vínculo de confiança em momentos de fragilidade emocional. Uma vez que se deposita fé nessas pessoas, corre-se o risco de se tornar refém de uma "boa vontade" que será cobrada posteriormente de forma desproporcional.
2. A Técnica do Elogio Excessivo
É viável desconfiar de elogios gratuitos e exagerados. O manipulador utiliza essa técnica para atingir diretamente a autoestima, facilitando a abertura de portas que, de outra forma, estariam fechadas.
3. A Inocência do Pobre Coitado
O vitimismo é uma ferramenta convincente. No ambiente de trabalho, por exemplo, o manipulador pode alegar limitações físicas ou sofrimentos para que outros, agindo de boa-fé, realizem suas tarefas.
4. Mudam de Assunto de Forma Sutil
Manipuladores raramente apreciam o confronto direto. Quando um tema os desagrada, é comum que mudem o foco subitamente, distorcendo a responsabilidade e tentando transferir o ônus da culpa para a vítima.
5. Falta de Clareza
Observa-se essa técnica em discursos que rodeiam perguntas diretas sem nunca respondê-las. Fingir que não ouviu ou que não entendeu é uma forma de evitar o compromisso com a verdade.
6. Falsa Bondade e Virtude Extrema
Nem sempre a bondade é bem-intencionada. Algumas pessoas utilizam o auxílio para obter vantagens posteriores ou para camuflar sentimentos de inveja latente, mantendo o outro em uma posição de dependência caridosa.
Como Lidar com Pessoas Manipuladoras?
É recomendável manter a mente aberta e adotar certas posturas:
Desconfiar de comportamentos excessivamente gratuitos ou amores súbitos.
Estar pronto para questionar e compreender as atitudes alheias.
Estabelecer limites e dizer "não" a propostas estranhas.
Não assumir a culpa ou os fracassos que pertencem a outrem.
O Papel da Psicóloga
A Psicóloga pode através da terapia acolher a queixa e identificar sentimentos e emoções, bem como indicar técnicas de enfrentamento.
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