Terapia Cognitivo Comportamental para Casais

Terapia de Casal
O Processo da Terapia de Casal
A terapia de casal envolve encontros estruturados onde o casal pode explorar sentimentos, padrões de comunicação e desafios cotidianos. O objetivo é observar e compreender como cada parceiro influencia a dinâmica da relação.
Durante as sessões, são utilizados recursos da Terapia Cognitivo-Comportamental para analisar pensamentos e comportamentos que impactam o relacionamento.
Comunicação e Expressão
Explorar formas de expressar sentimentos e necessidades de maneira clara, buscando reduzir mal-entendidos e favorecer a escuta ativa entre os parceiros.
Saiba mais sobre técnicas de comunicação na terapia.
Gestão de Conflitos e Emoções
As sessões permitem analisar como conflitos surgem e como as emoções podem ser gerenciadas para que a relação seja observada de forma mais equilibrada.
Conheça mais sobre
Consultório na Avenida Paulista, 2001. Espaço seguro para tratar ansiedade, depressão, traumas e dificuldades de relacionamento.
CRP-SP 06-121677
Avenida Paulista, 2001 - São Paulo/SP | Atendimento Online e Presencial.
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