Descrição do atendimento

A baixa autoestima pode afetar diversas áreas da sua vida, desde os relacionamentos até a sua carreira. Mas saiba que você não está sozinho e que há ajuda especializada para te auxiliar nesse processo. A psicóloga SP Maristela é uma profissional experiente que pode te guiar nessa jornada de autoconhecimento e fortalecimento da autoestima. Com uma abordagem personalizada, ela te ajudará a identificar as crenças limitantes que te impedem de se sentir bem consigo mesmo e a desenvolver estratégias para superá-las. Através da terapia, você poderá: Compreender as origens da sua baixa autoestima: Muitas vezes, a baixa autoestima está relacionada a experiências passadas ou a padrões de pensamento negativos que foram aprendidos ao longo da vida. Desafia crenças limitantes: A psicóloga te ajudará a identificar e questionar os pensamentos negativos que te sabotam, substituindo-os por crenças mais positivas e realistas. Desenvolver habilidades sociais: A terapia pode te auxiliar a desenvolver habilidades como assertividade, comunicação eficaz e autoafirmação, o que contribui para a construção de relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios. Aumentar a sua autoconfiança: Ao trabalhar em suas crenças e habilidades, você se sentirá mais seguro e confiante para enfrentar os desafios da vida. A psicóloga SP Maristela oferece um atendimento acolhedor para que você possa explorar seus sentimentos e emoções de forma livre e confidencial. Através de técnicas eficazes e personalizadas, ela te ajudará a alcançar uma autoestima mais elevada e a viver uma vida mais plena e feliz. psicóloga SP Maristela Agende a sua consulta. Você merece se sentir bem consigo mesmo! Psicologa Autoestima