Como a Psicóloga explica o Amor

Psicóloga sp, Maristela V. Botari
5 de ago.
2 min de leitura

Como a Psicóloga explica o Amor A psicologia oferece várias perspectivas para explicar o amor, abordando suas diferentes dimensões e manifestações.

Uma teoria amplamente conhecida é a Teoria Triangular do Amor, proposta pelo psicólogo Robert J. Sternberg. Essa teoria sugere que o amor pode ser compreendido como uma combinação de três componentes principais: intimidade, paixão e compromisso.

Intimidade: refere-se ao sentimento de proximidade emocional, conexão e compartilhamento de experiências íntimas com o parceiro. Envolve confiança, apoio emocional, empatia e a sensação de se sentir compreendido e valorizado.
Paixão: envolve a atração física e sexual, o desejo e a excitação romântica. A paixão é caracterizada por sentimentos intensos, impulsividade e atração sexual pelo parceiro.
Compromisso: refere-se ao desejo de manter o relacionamento a longo prazo, o compromisso de estar com o parceiro e investir tempo e esforço na construção de um relacionamento duradouro.

De acordo com a teoria de Sternberg, diferentes combinações desses componentes podem levar a diferentes tipos de amor. Por exemplo, a presença de intimidade e compromisso, sem muita paixão, pode levar ao amor companheiro ou amor de longo prazo. Já a presença de paixão intensa, mas sem intimidade ou compromisso, pode ser caracterizada como uma paixão romântica passageira.

É importante destacar que o amor é um fenômeno complexo e multifacetado, e as teorias psicológicas fornecem apenas uma visão geral. A experiência do amor varia entre indivíduos e culturas, e outras teorias e perspectivas também são discutidas na psicologia e em outros campos.

Referência: Sternberg, R. J. (1986). A triangular theory of love. Psychological Review, 93(2), 119-135.

Conclusão:

Cada um de nós tem um limite para dar e receber afeto. Raramente duas pessoas sentirão do mesmo modo, com a mesma intensidade e demonstrarão da mesma forma. Pra viver uma relação saudável é fundamental encontrar os pontos onde os parceiros sejam parecidos e salientá-los, ao invés de exigir que o outro mude.