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Ansiedade é o mal do século, ou seja uns transtorno que prejudica muitas pessoas no mundo inteiro e que leva as pessoas a terem pensamentos

qui estão 5 gatilhos comuns: Pressão social e expectativas: A pressão para cumprir expectativas sociais, profissionais ou familiares pode gerar ansiedade.

Você se sente preocupado com tudo e com todos, o tempo todo? Essa é a característica da ansiedade generalizada. Uma preocupação que não tem um foco claro, mas que gera tensão muscular, fadiga, dificuldade de concentração e insônia.