Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
- Psicóloga sp, Maristela Vallim Botari CRP 06121677
- 18 de mar.
- 2 min de leitura
O que é Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é um transtorno psiquiátrico caracterizado pela presença de ansiedade excessiva e persistente em diversas situações, que causa sofrimento e interfere na vida diária da pessoa. É um transtorno comum e afeta aproximadamente 3,1% da população mundial.
A ansiedade é uma resposta natural do organismo a situações estressantes ou ameaçadoras.
No entanto, no TAG, a ansiedade é crônica e desproporcional à situação, afetando a qualidade de vida do indivíduo.
Definição da CID 11
O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é uma condição caracterizada por preocupação excessiva, persistente e difícil de controlar, que não se limita a uma situação específica — ela se espalha por diferentes áreas da vida.
Na CID-11 (Classificação Internacional de Doenças), o TAG é reconhecido como um transtorno de ansiedade que envolve um estado contínuo de apreensão.
Principais características
A pessoa com TAG costuma:
se preocupar excessivamente com situações do dia a dia (trabalho, saúde, família, finanças)
ter dificuldade em “desligar” a mente
sentir que algo ruim pode acontecer, mesmo sem motivo claro
Essa ansiedade não é episódica — ela tende a ser constante e prolongada.
Sintomas comuns
Além da preocupação intensa, podem aparecer:
tensão muscular
irritabilidade
cansaço frequente
dificuldade de concentração
alterações no sono (insônia ou sono não reparador)
sensação de inquietação ou nervosismo constante
Quando se torna um transtorno?
A ansiedade faz parte da vida. No TAG, o que muda é a intensidade, a frequência e o impacto.
Ela passa a ser considerada um transtorno quando:
ocorre na maioria dos dias por um período prolongado (geralmente meses)
é difícil de controlar
interfere na rotina, no trabalho ou nas relações
Tratamento para Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
O tratamento do TAG pode incluir medicamentos ansiolíticos, antidepressivos e terapia psicológica. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica que tem se mostrado eficaz no tratamento do TAG.
A TCC é uma terapia estruturada e focada no presente, que visa ajudar o indivíduo a identificar e modificar padrões de pensamentos disfuncionais e comportamentos que contribuem para a ansiedade.
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