● Primeira sessão de terapia: o que realmente acontece
- Psicóloga sp, Maristela Vallim Botari CRP 06121677
- 31 de mar.
- 2 min de leitura
A 1ª. consulta com a Psicóloga sp Maristela
Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677 março 30, 2026
1ª. Sessão de Psicoterapia Online ou Presencial
Podemos pensar na mente como um espaço onde guardamos experiências, sentimentos, memórias e expectativas.
Quando tudo fica misturado, surge confusão e sobrecarga.
A psicoterapia pode ser compreendida como um processo colaborativo fundamentado na fala e em conhecimentos científicos, um espaço de pausa e acolhimento.
A prática psicológica se fundamenta na compreensão de que não há respostas universais ou garantias de desfechos específicos.
Como funciona a primeira consulta com a Psicóloga
Na primeira consulta com a psicóloga, você compartilha apenas o que se sentir confortável para contar e também pode fazer perguntas sobre o processo.
Não existe certo ou errado — existe o seu tempo.
A partir do que é exposto verbalmente, a psicóloga analisa possíveis padrões de pensamentos, sentimentos e emoções que possam estar gerando desconforto.
O objetivo é auxiliar o paciente a olhar para as próprias dores e padrões sem o peso do julgamento
Na pratica, a primeira consulta com a Psicóloga serve para:
Conhecimento do histórico emocional e clínico;
Avaliação de níveis de estresse;
Identificação de áreas de atenção imediata;
Criação de uma HD - Hipótese Diagnóstica.
CRP-SP 06-121677
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