● Terapia Online funciona?

Terapia online funciona mesmo?

Sim, Funciona porque o principal da psicoterapia não é o sofá, o consultório ou o ambiente físico — é a relação terapêutica, a escuta qualificada e o trabalho contínuo.

Se você está considerando uma consulta com Psicóloga Online, este guia detalha como funciona a modalidade de Sessão de Terapia por Whatsapp. Atualmente, não existe distância entre a Psicologia e você.

Pontos chaves deste artigo:

• O que é a Psicologia Online?

• Vantagens da Psicoterapia Online.

• Limitações e ética profissional.

• Resolução CFP nº 11/2018 comentada.

O que é a Psicologia Online?

A Psicologia online é uma modalidade terapêutica onde paciente e terapeuta se comunicam através de meios eletrônicos, como videoconferência, Whatsapp ou computador. Também conhecida como terapia virtual ou psicólogo à distância, esse atendimento com psicóloga permite conexão de qualquer lugar do mundo, eliminando barreiras físicas através da psicoterapia digital.

10 Vantagens da Psicoterapia Online

1. Acessibilidade: Alcance para áreas remotas sem serviços presenciais.

2. Conveniência: Sem gastos com transporte ou estacionamento.

3. Flexibilidade: Agendamentos mais adaptáveis à rotina.

4. Conforto: Tratamento no ambiente acolhedor do próprio lar.

5. Variedade: Escolha de especialistas de diferentes regiões.

6. Custo-benefício: Redução de custos operacionais do consultório.

7. Privacidade: Opção por maior anonimato e discrição.

8. Terapia de Grupo: Acesso a redes de apoio globais.

9. Mobilidade: Ideal para pessoas com restrições físicas ou de locomoção.

10. Revisitação: Possibilidade de tomar notas e revisitar conteúdos discutidos.

Diferença entre Psicóloga Online e Presencial

Na Psicóloga online, a comunicação ocorre via dispositivos como tablet ou celular. Uma limitação importante é a leitura de expressões corporais completas, que pode ser mais sutil através da tela. Em contrapartida, a acessibilidade da Psicóloga online supera as barreiras da terapia presencial tradicional para muitos perfis de pacientes.

A Resolução CFP nº 11/2018

• Importante: É vedado o atendimento online em situações de urgência, emergência, desastres ou violação de direitos (devem ser presenciais).

Referência: Resolução CFP 11/2018.

Limitações da Consulta Online

Embora eficaz, a terapia online possui desafios: a falta de pistas não-verbais completas (corpo inteiro), dependência de uma conexão de internet estável e o desafio da privacidade em ambientes compartilhados. 

Procedimentos Adequados

Para uma sessão com a Psicóloga SP de forma eficaz: seja pontual, teste sua conexão, escolha um ambiente sigiloso e comunique-se com clareza.

• Duração: 50 minutos por sessão.

• Frequência: Semanal, quinzenal ou mensal.

• Público: Adultos e adolescentes (15+).

Resolução do CFP que regulamenta a terapia online

Com a terapia online, não existe mais distância entre você e o Psicólogo

Psicóloga São Paulo SP. 

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